–
Üdvözöllek oldalamon!
Az, hogy most itt vagy, nem a véletlen műve. Ráléptél arra az útra, ami egészséges, boldog önmagadhoz vezet. Ez nem csak egy hely, ahol biztonságban érezheted magadat, hanem egy biztonságos menedék, ahol pszichológiai módszerek és professzionális segítség vezet át elakadásodon, képessé téve téged arra, hogy elfogadd valódi énedet és kihozd magadból a legtöbbet.
Kocsis Viki vagyok, pszichológus, és a kísérőd ezen a pozitív változást hozó utazáson. Segítődként a nyitott kommunikációban, a kreatív önkifejezés erejében és az aktívan befektetett energiában hiszek. Ezek támogatnak a mindennapi kihívások kezelésében és a személyes fejlődés elősegítésében, amihez eszközt adok a kezedbe találkozóinkon. Az ülések személyesen Szombathelyen, illetve online történnek, attól függően, neked melyik opció kényelmesebb!
Tarts velem az önfelfedezés útjára!
Nézd meg az elérhető időpontokat!
Vedd fel velem a kapcsolatot itt is:
Szolgáltatások
“Saját utamon az önmegvalósításban”
Egyéni, személyreszabott ülések
Üléseink alkalmával közösen dolgozunk kiaknázatlan lehetőségeid feltárásán. Személyre szabott iránymutatással és folyamatos támogatással segítek abban, hogy tudatosabb, teljesebb életet alakíts ki, és túlszárnyald legmerészebb álmaidat.
Csoportos foglalkozások
Cégeknek, vagy csoportoknak tartott alkalmainkon fókuszban elsősorban az asszertív kommunikáció, stresszkezelés, problémamegoldás, dühkezelés, és a csoportos együttműködés áll.
Önismereti utazások, elvonulások
Kiszakadás a mindennapokból, elmélyülés önmagadban, kapcsolódás a természettel – elvonálsainkon önismereti gyakorlatokkal, meditációval, mindfulness gyakorlatokkal hangolódunk aktuális tematikánkon belül magunkhoz. Önbizalomerősítés, személyes fejlődés, hétköznapi balanszunk kialakítása a cél.
Kreatív workshopok
Művészeti alapú foglalkozásaimon mindig adott tematika alapján alkotunk, és kapcsolódunk önmagunkhoz. Ezeken az alkalmakon a fókusz, hogy ha csak pár órára is, de kikapcsoljunk a hétköznapok stresszes menetéből, miközben valami maradandót alkotunk játékos formában.
RÓLAM MONDTÁK
Amikor elkezdtük a terápiát, egy, az életemet régóta befolyásoló, konkrét probléma feldolgozásában kértem segítséget Vikitől. Rövid idő alatt azonban rengeteg további, olyan dolog került a felszínre, amely meghatározta az életemet és a körülöttem élők hozzám való viszonyát is. Végül számos tudatos változást és tudatalatti átalakulást éltem meg időközben, amit a környezetem is visszaigazolt. Továbbra is úgy érzem, hogy pozitívan hat rám és szükségem van Viki szakmai támogatására, megértésére és arra az utánozhatatlan légkörre és energiára, amit az üléseken megteremt számomra.
Anna
Kedves, jófej, szimpatikus, segítőkész, rávezet a dolgokra, sose mond bántó szavakat, mondatokat, átérzi az ember adott helyzetét, állapotát, figyelmes, megértő, az órák gyorsan telnek a társaságában, nekem nagy segítség:)
Anita
.
Ha tudtam volna, hogy terápiába járni és ezáltal az önismeret útjára lépni egy ennyire izgalmas utazás, akkor már jóval hamarabb meglépem. Számomra a legbiztonságosabb közeget nyújtja ehhez Viki már majdnem egy éve. Az út néha bizarr és nehezen feldolgozható, de a legmélyebb időszakokban is stabil hátteret biztosít számomra, melyért nem tudok elég hálás lenni.
Lotti
GYAKORI KÉRDÉSEK
Milyen elakadásokkal foglalhatok időpontot?
A következőkben tudok elsősorban segíteni neked: stressz, külföldre költözéssel járó szorongás, dühkezelési problémák, szorongás, negatív gondolkodás, félelmek kezelése, egészségügyi problémák, elszigeteltség érzése, válság, érzelmi bántalmazás, depressziós gondolatok, alacsony önbizalom, identitás problémák, kiégés, karrierhez kapcsolódó bizonytalanságok, motiváció, önszabotázs
Mikor szükséges más szakembert felkeresnem?
Kérlek, először klinikai pszichológust/pszichiátert keress, hogyha gyógyszeres kezelésre van szükséged, vagy hogyha jelenleg is olyan diagnosztikzált betegséggel küzdesz, mely aktívan befolyásolja mindennapjaid.
Hány alkalomra lesz szükségem?
Azt, hogy kinek milyen intenzitással és rendszerességgel javasolt járnia, az első alkalmak során beszéljük át közösen azok alapján, hogy milyen jellegű és mélységű az elakadás. Fontos tudnod, hogy egy ilyen folyamathoz idő és energiabefektetés kell – ahogyan ahhoz is idő kellett, hogy kialakuljon a meglévő helyzet.
Milyen formában zajlik egy találkozó?
Online, vagy személyesen is jöhetsz, személyesen Szombathelyen vagyok elérhető.
Mire lesz szükségem, vigyek-e magammal bármit is?
Kérlek, hozz magaddal egy üres füzetet és tollat az első alkalomra, hiszen így bármi kérdés felmerül, le tudod írni, és később ebbe fogod a gyakorlatokat csinálni.
Honnan tudom, hogy jó irányba haladok?
A kölcsönös szimpátia nagyon fontos. Az első alkalom során lesz alkalmad arra, hogy kérdezz tőlem, és felmérd, ezt kerested-e a személyemben, ilyen jellegű megoldást keresel-e. Az üléssorozat a későbbiekben is megszakítható, amennyiben úgy döntesz, nem folytatnád. Nekem az a fontos, hogy jó kezekben érezd magad, és fejlődni, haladni tudj azzal, amivel felkerestél.
Honnan tudom, hogy haladok valamerre?
Üléseinken folyamatosan visszajelzést adok neked arról, hogy látom a helyzetet, és téged abban. Folyamatosan beszélünk arról, te hogy érzed magad, elégedett vagy-e azzal, amerre tartunk. Eszközt adok a kezedbe ahhoz, hogy az üléseken kívül is foglalkozni tudj a kérdéses területtel. Idővel érezni fogod, hogy bizonyos szituációkra már másképp tekintesz, kevésbé vagy szorongó, jobban viszonyulsz kapcsolataidhoz, energikusabb vagy, stb.
Milyen elvárásoknak kell megfelelnem, hogy pszichológushoz járhassak?
Az a jó hírem, hogy semmi extrém elvárás nincsen! Biztonságos, támogató teret biztosítok ahhoz, hogy el tudj lazulni, biztonságban érezd magad a találkozóinkon. Talán eleinte furcsa lesz, hogy itt őszintén beszélhetsz érzéseidről, de itt ítélkezésmentes tér fogad, hogy ezt megtehesd. Szerettel várlak!:)
KONZULTÁCIÓ
Készen állsz arra, hogy átalakítsd az életedet?
Foglald le hozzám első konzultációd időpontját, és fedezd fel, mit tartogat számodra ez a lehetőség!
Kocsis Viki pszichológus 