Kocsis Viki vagyok, pszichológus. Szombathelyen személyesen, illetve online bárhonnan elérhetők üléseim. Okleveles pszichológusi diplomámat a Babes-Bolyai Tudományegyetemen szereztem meg 2023-ban. Mielőtt ezt a szakmát választottam, tudtam, hogy olyan hivatást szeretnék, amivel segíteni tudok másoknak fejlődni és jobban érezni magukat a bőrükben. Eddigi tapasztalataim lehetőséget adtak arra, hogy megértsem az emberi kapcsolatok és a kommunikáció sokszínűségét, és a helyes irányba tereljem az embereket úgy, ahogyan nekik a legmegfelelőbb. A rugalmassághoz való alkalmazkodóképességet olyan élethelyzetek csiszolták, mint például külföldi munkáim, ahol a váratlan kihívások és feladatok azonnali döntéshozatalt követeltek.

Tizenéves koromban vált számomra világossá, hogy rokonságomban többen is mentális problémákkal, és abból fakadóan még nagyobb kihívásokkal küszködnek, azonban csak később értettem meg, hogy szükségük lett volna segítségre. Ezeket ma már sokkal inkább nevén nevezzük, és tudjuk, hogyha szorongunk, ha stresszes időszakon megyünk keresztül, vagy ha pánik fog el minket valamiért. Egyre jobban kikristályosodott számomra, hogy vágyom arra, hogy az ilyen helyzeteket időben felfedezzem, hogy lássam, mikor kell segítséget kérni, és hogy másnak én lehessek az a bizonyos kulcs egy hasonló helyzetben.

Célom, hogy olyan felnőtteknek segítsek, akik olyan mindennapi kihívásokkal szembesülnek, mint a stressz, nőiség megélése, önértékelési problémák, konfliktus- és krízishelyzetek, szorongás, párkapcsolati- és szexuális problémák. A megszerzett diplomáimon és ismereteimen kívül több év külföldön eltöltött idő, művészeti projekteken való együttműködés (tánc, írás, költészet, festészet), és hosszú évek előadóművészként való tevékenykedése vált számomra értékes tapasztalattá.

Hiszek abban, hogy a tökéletes módszer egyénhez igazított, így különös figyelmet szentelek ennek megfigyelésére is.

A középpontban nálam mindig a kliens áll. Egyenrangú félként kommunikálunk, és az én szerepem az, hogy végigkísérem és támogatom őt a folyamat során.

Szerepem nem terjed ki a diagnosztizált betegek klinikai kezelésére. Ehelyett a helyes irányvonal fenntartása, útmutatás nyújtása és az egyén stresszes helyzeteken és akadályokon való céltudatos kísérése a küldetésem.

About me

Hello, I’m Viki Kocsis, psychologist. If I were to describe myself in a few sentences, passion, freedom, and a desire for improvement would perhaps be the most fitting. My experiences have provided opportunities to navigate a tight schedule, understand the diversity of human relationships and communication, and guide them in the right direction. Adaptability to flexibility has been honed through seemingly unpredictable situations, such as my work abroad, where performances and unexpected challenges demanded immediate decision-making.

I can help you with the followings: stress anger anxiety negative thinking fear health issues feeling isolated crisis emotional abuse depressive thoughts low self-confidence identity issues burnout career-related insecurities motivation self-sabotage

My current goal is to support adults facing everyday challenges such as stress, self-esteem issues, burnout, conflict and crisis situations, anxiety, anger management, and relationship or sexual problems. In addition to my academic qualifications and knowledge, my background is enriched by several years spent abroad, collaborations on various artistic projects (dance, writing, poetry, painting), a qualification as a professional makeup artist, and years of experience as a performer. I believe these experiences give me a well-rounded understanding to assess how best to approach and address individual challenges. I’m a firm believer that everyone is unique, and the perfect method is one that is tailored to the individual. I pay close attention to this in my approach.

As a music and art enthusiast, I understand the significance of positive feedback, and as an artist, I am familiar with the feeling of aiming for excellence on or off stage. My aim is to support the individuals I work with in achieving their best with minimal stress, while relying on immediate assistance from someone who understands their feelings and thoughts from multiple perspectives. Armed with psychological knowledge, I am adept at identifying and solving problems, providing a unique and valuable resource to those I collaborate with.

I often incorporate mindfulness and breathing techniques, blending them with elements of cognitive behavioural therapy. I also enjoy using tools from art therapy and art coaching. At the core of my approach is client-centred therapy, where the focus is on the client. We communicate as equals, and my role is to accompany and support them throughout the process.

It is essential to emphasize that my role does not involve the clinical treatment of diagnosed patients. Instead, it revolves around maintaining a correct direction, providing guidance, and accompanying individuals in a focused manner through stressful situations and obstacles.

A következőkben tudok segíteni:

stressz düh szorongás negatív gondolkodás félelem egészségügyi problémák elszigeteltség érzése válság érzelmi bántalmazás depressziós gondolatok alacsony önbizalom identitás problémák kiégés karrierhez kapcsolódó bizonytalanságok motiváció önszabotázs nőiség megélése